Be you be well
這次因為疫情的關係,我在家工作了近一個月。
定期出門的運動習慣停了,我媽一週四天的體適能也暫緩,弟妹也在家足不出戶,第一次除了睡覺外,一天24小時都和家人打照面朝夕相處。
我們談心的時間多了,爭吵的對話也變多;
為了新身分新生活,短期內無法戶外,將全重心轉移到工作上;
人生忽然從全台跑透透,變僅剩電腦椅能到的範圍,成天坐在電腦桌前,我彷彿也不認識自己。
「努力循軌追求目標的同時,卻忽略自己原本身體的步調,也失去了與心靈內在的相處。」
@lululemon 寄來了運動挑戰箱,每次感受到緊身褲緊貼著肌膚,都在刺激與提醒我,要把握當下暢快淋漓的過每一天。
向來以舒適著稱的 lululemon,除了瑜珈服飾外,也開始有適合高強度運動的跑步系列,包覆穩定性好,帶來安心又穩定的力量。
這次還有不同織法材質拼接,有極強的修身效果,在容易因緊身褲而擠壓出的贅肉,也透過舒服的包覆設計修飾掉了。
緊身系列中,絕對是非常替女性著想的運動品牌。
感謝 lululemon 的邀請和溫暖,希望大家在積極適應新生活的同時,不要忘了運動照顧自己,「多關照自己的情緒和內心,把握當下活出全身心健康幸福的自己」。
Be you be well
@lululemontw #beyoubewell